benefits of ginger and lemon water Gemberwortel is medicinaal gebruikt voor meer dan 2000 jaar , deze plant heeft vele geneeskrachtige voordelen . Gember wordt niet vaak gebruikt door de meerderheid van de Amerikanen , hoewel het vaak verschijnt in de keukens van landen over de hele wereld . Gemberwortel bevat vele opmerkelijke planten afgeleide chemische verbindingen, zoals gingerol , zingerone . Al deze eigenschappen maken gember een krachtpatser van voordelen voor de gezondheid .
Gember biedt een schijnbaar eindeloze reeks van gezondheid perks . Een paar van de meest bekende voordelen zijn het verminderen van misselijkheid, ochtendmisselijkheid , reisziekte, conestion , hoofdpijn , krampen , opvliegers en indigestie . Gember ook bekend om de eetlust te verbeteren en de opname van essentiële voedingsstoffen bevorderen in het lichaam .
Gember is een kruid . De wortelstok ( ondergrondse stam ) wordt gebruikt als specerij en ook als een geneesmiddel . Het kan gebruikt worden vers , gedroogd en in poedervorm of als sap of olie . Hier zijn slechts enkele voordelen voor de gezondheid van gember :
Nuttig voor darmstoornissen , gas opluchting , gevoelig spijsverteringskanaal en het reinigen van de dikke darm .
De kruidige componenten activeren de stroom van speeksel en de productie van spijsverteringssappen .
Gevechten ontsteking , problemen met de bloedsomloop , artritis en koorts .
Vermindert gewrichts-en spierpijn , zowel intern als plaatselijk .
Effectieve antimicrobieel middel voor zweren en wonden .
Stimuleert het hart en de bloedsomloop .
Beschermt de lever een maag .
Houdt lustopwekkende eigenschappen .
Verlicht brandend maagzuur .
Gember sap recept , goed van wortel tot top gember sap voelen
ingrediënten
1 inch schijfje gemberwortel
1 verse citroen
Sap van 5-6 wortelen met tops
1 geplaatste appel
Routebeschrijving :
Sap alle ingrediënten met een sapcentrifuge of gebruik een krachtige blender en zeef het mengsel met een moer melk zak .
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar