benefits of green tea cold

benefits of green tea cold Од зелен чај да хибискус чај , пијалоци богати со флавоноиди е навистина здрав пијалак што го прави многу луѓе се потпираат на бенефиции.

Илјадници години , чај е познат во светот како клучен источниот дел на добро здравје, среќа и мудрост. Научниците од Запад премногу љубопитни , а потоа направи некои истражувања. Како резултат на тоа , тие не се најдат многу здравствени придобивки на различни видови на чај.

Студијата покажа дека некои чаеви можат да помогнат лек и да се спречи рак, срцеви болести , дијабетес , телесната тежина, намалување на холестеролот и подобрување на будност . Чај е природно , исто така, има антимикробни својства што го прави погоден консумира за да се спречи грип.

Кетрин TALLMADGE , м-р , СРС, LD , портпарол на Американското диететско здружение , изјави како што е цитирано од страна на WebMD , дека чајот е најдобрата алтернатива за замена на кафе. Содржината на кофеин во чајот помалку од кафе, и флавоноиди добро за срцето и да се спречи рак.

Видовите на чај она што е грижам е здраво и се препорачува од страна на истражувачите ?

Зелен чај е направен од страна испаруваат листовите. Имаат високи концентрации на EGCG .

Антиоксиданси во зелен чај може да се меша со раст на рак на мочниот меур , рак на дојка , рак на панкреас , рак на белите дробови , рак на дебелото црево , се спречи згрутчување на крвта , согорува маснотиите , борба оксидацискиот стрес во мозокот , намалување на ризикот од невролошки пореметувања , како што се Алцхајмерова болест и Паркинсонова , намалување на ризикот од мозочен удар и да се подобри нивото на холестерол.

Црн чај или црн чај е направен со ферментација на лисја. Црн чај има највисока содржина на кофеин, имаат вкус и арома од најтешките за видот на чај.

Истражувањата покажуваат дека црниот чај може да заштити белите дробови од оштетување предизвикано од изложеност на чад од цигари . Затоа заклучи дека црн чај , исто така, може да помогне да се намали ризикот од мозочен удар .